今日は暑かったです！
朝、中学校へ読み聞かせに行き、
妙な緊張感を味わい、バタバタと帰宅したら、
昨日のお客さまから、嬉しい報告メールが届きました。
昨日は久しぶりに先生に色々やっていただきありがとうございました。
朝起きたら身体が軽くびっくりしました。
心にもゆとりができ子ども達にも笑顔で接することが、できるようになりました。
また、時間があったら先生に会いに行きたいです。
本当にありがとうございました。
ロミロミ70分の感想と言うか、
自分に会いに来てくれた感想で、
なんだかありがたく、ホッコリしました。
元気になって、自分らしさ取り戻して、
また逞しくなる。
そういう方を増やしていきたいです。
からだ工房アカラ
http://akala-2232.com
久しぶりに空手の稽古に行きたいと娘。
私の仕事の関係上、２日間のうち１日しか行けませんでした。
体を動かす事で、気持ちも晴れる事は主春期の女の子も同じ。
スッキリして翌朝目覚めました。
体は、止まるようには出来ていないようですね！
嫌なこと、ツラいこと、悲しいことがある方は、
是非是非からだを動かして下さい！
きっと悩みが小さく見えます。
動かすことが苦手な方は、
アカラのマコモ温浴で、たくさん汗を流して下さい。
スッキリと、心も体も晴れますよ！
からだ工房アカラ
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〜温浴→ロミロミ70分を受けた方の感想〜
自分でも気が付かない体の悲鳴に気付いてくれて、いつも感謝しています。
終わった後、すごくスキッとして楽になります。
(私は必ず昼寝をしてしまいます)
これからもよろしくお願いします♪
30代女性
幼稚園児と小学生の男の子２人の、働くママさんです。
今回は、たまたま幼稚園行事でお休みを取っていたのですが、
天候不良で急遽前日に中止発表。
そこへパパさんが、
「(アカラ)行って来たら〜」
と、温かい言葉をかけてくれて、４ヶ月ぶりの温浴→全身ロミロミの予約を頂きました。
久しぶりのせいか、うつぶせではなく、あお向けでベッドで待っていました。
今までのお付き合いで、
どこが歪んでいるのか、
硬くなりやすいのか、弱いのか、
把握しているので、
あお向けのままポイント整体からスタートしました。
・後頭下筋
・デジタル肩
・腸骨筋
通常のロミロミでは、うつぶせでパルペーションからスタートします。
オイルを手に取り温め、首から肩腕にかけて塗布していきますので、
かなりスローに、癒し重視でやっています。
今回はお疲れなので、うつぶせになってもらわずスタート。
自分では、まだまだいけると思っていても、
優しいご主人は、見抜いていたのですね〜、
身体は正直！
温浴しても温まらない、お腹や腰や太もも。
もうこれだけで、常にイライラしている事がわかります。
漢方薬の先生にも、その辺りを指摘されたとの事。
体のメンテナンスするタイミングって、自分では気付かないもの。
気付いた時には、相当悪いです。
・脚がむくみやすくなった。
・便通が悪くなった。
・笑顔が減った。
体中が冷えていて、血行不良のサインですねー。
そんなサインが出たら、
信頼の出来るセラピストに頼って下さい。
無理に体を動かしたり、筋肉ストレッチしたら、たちまち悪化しますので。
からだ工房アカラ
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１ヶ月ぶりのリハビリ隊へ行って来ました。
日中暑いくらいでしたので、師は外のデッキに出ていたらしく、
以前のように浅黒く顔が日焼けしていて、
黄色のTシャツをかっこ良く着こなしていました。
リハビリ隊の熱意や家族の応援も、並外れに凄い！
本人のそれに応えるパワーも凄い！
………
比べてはいけないのですが、
ついつい、リハビリ回復期病棟にいる自分の母親の弱さを感じてしまう。
父の諦めの潔さ…。
限界は、人が勝手に決めているだけ。
FTAのあの壇上に戻って来る日を、ワクワク待ち望んでいます。
１人では歩けなかった師でしたが、
今では、奥さんの軽い補助で歩けます。
骨と筋肉のプロ集団の中に、入れてもらっている事に感謝です。
写真は師の自宅リビングです。
終わると、お茶とお菓子が用意されています。
いつもセンスのあるトークと贈り物、ありがとうございます。
からだ工房アカラ
来る前は、体のどこが痛くて悪くなっているかわからなかったけど、
整体をしてもらって、体のどこが硬くなって、
どこが原因で悪くなっているかを教えてもらって、
すごくためになったし、すごく体の調子が良くなった。
できるだけ、時間の都合をつけるなら来たいと思います。
20代男性
からだ工房アカラ
牧之原市の子育てサークルでの１コマです。
あから的骨盤体操〜
整体師歴22年、ヨガを趣味として６年。
初めてヨガを受けた時の先生が解剖学に弱くて、
「これじゃもったいない！」
と、
「自分の今までの経験を骨盤エクササイズにしてみれば、楽しいよ〜(*´∀`*)ノ」
と、サロン経営しながら、格安の市民講座に講師として参加させて頂きました。
そして５年目。
周りの方のおかげで、
呼吸deくびれを手に入れる方法をみつけました。
ヨガ経験者なら簡単です。
息を吐き出しながら、おへそを肛門に近づけます。
細かい方法は、直接お会いした方だけにお伝えしてます〜(^o^)
からだ工房アカラ
ヨガをやっていて座禅を組もうとすると、左膝にに痛みがあり、足を組む事が出来ません。
走っても左膝に痛みが出たりしていたので、こちらでお世話になる事になりました。
初めて施術を受けた時、骨盤周りのバランスが悪く、それを整えてもらい、
主に太ももの内側の筋肉をほぐしてもらった事で、膝の痛みが消えました。
数か月経ちますが、今も痛みは出ていません。
また、偏頭痛を持っていて、いつも背中や首が凝っていました。
体のバランスをみてもらうと、鎖骨が左右ずれていると言われ、首に腫れがありました。
その腫れている所を押すと背中の方までひびき、肩甲骨の辺りもほぐしてもらいました。
それから２カ月経ちます。偏頭痛もおきなくなり、おどろいています。
きっちりと原因を追究し、痛みをとっていただき、体が楽になって嬉しいです。
体のメンテナンスが必要なんだということがよくわかりました。
いつもありがとうございます。
40代女性
静岡県牧之原市
からだ工房アカラ
アカラ後ろ側(看板のある道路側)のお茶畑が、
一部残してなくなりました。
これも時代です。
これから草がたくさん生えてきます。
季節が変わり、景色が変わり、
この場所に移転して２年半が経ちました。
60坪の輸入住宅を購入したのは、この場所が静かでリラックス出来るから。
波の音がし(自宅からも聞こえますが…)、
青空と太陽がキレイに見え、
月と星がキラキラしているので。
時々、お客さんのように院長に整体をしてもらうのですが、
ゆったりとした環境で、とてもリラックス出来ます。
生きている限り、多少のストレスは必要ですが、
自分では、身体の声がわらかないもの。
一休みして、骨や筋肉の検査をすると、
身体の声が聞こえます。
整体ルームにはBGMがありません。五感を感じて頂きたい。
ロミロミルームには、BGMがあります。ずっと動かず目を閉じているので、
視覚がないぶん、身体の声に敏感になります。
「まだ身体大丈夫かと思っていましたが、かなりきていましたね。」
と、苦笑いする方もいます。
身体が元気になると、顔や声も元気になります。
じっくり、ゆったり、メンテナンスしてみませんか？
からだ工房アカラ
http://akala-2232.com
美味しい牧之原茶、お茶摘み・お茶刈り始まっております。
カテキン効果で、虫歯知らず・風邪知らずな穏やかなな毎日を〜
アカラは、ゴールデンウイークでも日曜日定休でやっておりますが、
５月５日(月)は、お休みさせて頂きます。
Jake ShimabukuroさんのBGMと、
そよ風、小鳥のさえずりの中、
まったりと営業中〜
からだ工房アカラ
