暑さも少しだけ、中休みしてくれましたね〜
９月も、たくさんの出張骨盤体操や講習会があります。
ロミロミの予約などに、参考にして下さい。
３日(火)９時45分〜11時15分田沼塾。
13時半〜14時半吉田町生涯学習。
４日(水)19時半〜20時40分はりはら塾。
５日(木)９時20分〜11時50分はりはら塾。
６日(金)19時半〜20時半吉田町生涯学習。
７日(土)９時半〜11時市内保育園家庭教育学級。
11日(水)10時〜11時吉田町生涯学習。
12日(木)19時10分〜20時40分田沼塾。
13日(金)〜16日(月・祝)講習会。
17日(火)13時半〜14時半吉田町生涯学習。
18日(水)10時〜11時半御前崎子育てサークルtao。
19時半〜20時40分はりはら塾。
19日(木)９時20分〜11時50分はりはら塾。
20日(金)19時半〜20時半吉田町生涯学習。
24日(火)９時45分〜12時半牧之原市骨盤サークルおひさま。
25日(水)10時〜11時吉田町生涯学習。
27日(金)９時半〜11時半牧之原市中央セミナー笑いヨガ。
体を動かしたくなる秋に向かい、ご興味持たれた方は、お気軽にお問い合わせ下さい。
からだ工房アカラ
http://akala-2232.com
この仕事は、一期一会。
完全指名制で、いつも真剣勝負。
目の前の１人だったり、10人だったり、20人だったり、30人の方へ、
その時の必要な事を指導したり、伝えたり、ロミロミだったら、見立てながら仕上げていきます。
先日、カモメサロンからアカラへ移転する時の、ハガキを持参してくれた方がいました。
「上の子が生まれた頃、支援センターの骨盤体操でお世話になり、その時に頂きました。」
と。
あの頃は、支援センターのみち子先生と、無我夢中でやっていました。
二人目が生まれ11ヶ月がたち、痛みが１ヶ月続いたので、思い出して来てくれたようです。
３〜４年前の姿勢教室にみえた方が、結婚して来てくれた事もありました。
４年前のロミロミを思い出して来てくれた方もいました。
記憶に残っていた事に感謝します。
必要な時に、思い出して頂いたり、忘れ去られたり、
これからもするんだろうな。
まだまだ残暑厳しい日が続きますが、
確実に秋に向かっています。
みなさまの、実りの秋を迎えて下さい♪
からだ工房アカラ
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今年度スタートした
サークルおひさまも、来月で前期が終了になります。
前期４月〜９月（全６回）
後期10月〜３月（全６回）
来月24日(火)のサークルでは、骨盤体操後にランチ会を予定しています。
ラップガレージさんの、美味しくてオシャレなスペシャルランチパックです♪
おひさまは、子連れママさんだけではなく、幼稚園ママさんや小学生ママさんもいますので、
心強〜い先輩や、育児真っ盛りの仲間がたくさん出来ます。
スタッフも、お茶会や親睦会を企画して、メンバーさんを盛り上げてくれています。
ただ今、後期メンバー追加募集しています。
ご興味をもたれた方、お問い合わせ下さい。
日時◆10月22日(火)、11月26日(火)、12月17日(火)、
１月21日(火)、２月17日(月)、３月18日(火)、
９時45分〜10時45分
会場◆牧之原市総合健康福祉センター・さざんか和室
追加募集人数◆４名
会費◆3,000円（チケット６回分）
問合わせ先◆榛原児童館（牧之原市静波1478-2）TEL0548226975
広〜い和室で、楽しみましょう♪
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手前のピンクのヨガマットは、骨盤体操用。
奥は、アシュタンガヨガ用。
ピンクは仕事、ブラックはプライベート。
昨日は、骨盤体操教室２回あり、夜はアシュタンガヨガプライマリーをやって来ました。
運動が苦手だった子供時代には、想像もつきません。
運動苦手な方こそ、体が硬い方こそ、ヨガはハマると思います。
呼吸で、みるみる体が変わり、
体が変わると、考え方も変わるから。
今夜は、
はりはら塾骨盤エクササイズ♪
があります。
運動が苦手で、腹筋も弱く、股関節が硬くて、
肩甲骨がカチコチな方ばかりみえてます。
みなさん、月に２回の教室でしか体を動かさない方ばかりです。
しかし！この４ヶ月で変わりました。
今夜も、ゆったりまったり、時々ハードに、
自律神経のバランスを整えながら、
みんなでエクササイズ＆ストレッチタイムを過ごして来ます。
エクササイズ♪前の１人ヨガタイムも、とても贅沢な大事な時間です。
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昨日無事に終了しました。
炎天下の中、３日間もスタッフさんや出店者さん、盛り上げてくれました。
ありがとうございました。
私は最終日だけの出店でしたが、
めっちゃ楽しかったです〜！
キャンドルナイト癖になりそうです。
秋の夜長は、キャンドルナイトロミロミや、
キャンドルナイトヨガ一緒にやりませんか？
自然の良さを感じた、良いイベントでした。
ありがとうございました。
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静岡市の旧オリオン座跡地【アトサキセブン】で、
16日(金)〜18日(日)まで、癒しマーケット静岡のスピンオフ企画、
【大人のキャンドルナイト】やっています。
15時〜20時半。
駐車場ありません。
【からだ工房アカラ】も、18日(日)ノンオイルロミロミ・ロミロミ整体・リフレクソロジーで、
参加します。
ゆったりまったり、身体の声を感じて頂きます。
気になる料金は、イベント価格25分2,000円です。
遊びがてらどうぞ！
ジャンケン大会もありまーす。
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今日はめっさ暑い中、親子奉仕作業でした。
奉仕作業て、性格が見えるから面白い〜
◇◆◇◆◇◆アカラの連休です◇◆◇◆◇◆
８月13日(火)〜15日(木)
みなさま、短い夏をエンジョイましょう！
疲れた心と体は、信頼おけるセラピストに癒されて下さい♪
からだ工房アカラ
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水曜日夜の骨盤エクササイズ♪に参加しているママ友春ちゃんは、
前屈すれば、手のひらまでつくのだけれど、
腹筋は０回。(４月スタート時)
かなり易しい腹筋の検査で、だいたいみんな出来るのだけれど…
今回、初めて笑いヨガの基本の手拍子・かけ声を取り入れてみたら、
「はぁっ、はぁ〜っ、ぁれぃ〜」(笑)
「できた！何十年ぶりだろう？」(笑)
３〜４回は、楽にできちゃいました。
これが前半での出来事だったので、
その後も、いつもより楽に気持ち良くできたと報告がありました。
ポイントとしては、長くやり続ける事かな。
次回も、ビフォー＆アフター挑戦してみます。
今日も暑いです。
みなさま無理なさらないように、ご自愛下さい。
からだ工房アカラ
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今年も御前崎花火大会へ、
主人と娘と、
師匠のお宅へ行って来ました。
今年は特別な花火大会です。
ホスト役をみんなでやりました。
今まで、どれだけ師匠が気を使ってくれていたのか、少しだけ分かりました。
ゆったりの時間の中にも緊張感があります。
大人の緊張感は心地良いです。
からだ工房アカラ
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＝８月９月限定！夏期メニュー祭り＝
◆院長の疲労回復ボディケアストレッチ
血液とリンパの流れを改善する、気持ち良いストレッチ！
30分3,000円
◆スーパーデトックスコース
やる気がおきない、だるさが抜けない、ムクミがつらい、腸の働きが悪い方へ。
温浴20分→足裏40分→ロミロミ90分
14,000円→12,000円
◆プチデトックスコース
大量の汗を流して、足裏から膝下までマッサージします。
温浴20分→足裏40分
60分5,000→4,500円
お気軽にお問い合わせ下さい。
からだ工房アカラ
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