2017年10月の記事一覧

ダイエット&ストレス発散



あから院長のキックミットエクササイズ


お客様、皆さん楽しい笑い声で、


終わった後のスッキリした笑顔!


私も先日初めて受けました。


パンチはまだ良いのですが、


キックが笑っちゃうほど、


ショボジョボ、汗


※この写真は2回目のMちゃん。
センスあります。


変な元気なテンションで、笑


楽しくて、


一緒に受けた同じ歳のお客様と、


次回の予約もしました!



次回は20歳のキレキレ女の子も一緒に。


不完全燃焼のキックミット


48歳の楽しみが増えました!


☆整体と運動で
健康寿命を延ばし
明るい家庭と
地域を応援する☆

からだ工房あから
静岡県牧之原市道場41ー3
電話 0548-22-2232
ホームページ http://akala-2232.com
エキテン http://www.ekiten.jp/shop_6424884/







整体で元気になり、次はウォーキングシューズ



☆整体と運動で
健康寿命を延ばし
明るい家庭と
地域を応援する☆


静岡県牧之原市道場


からだ工房あからの長谷川です。


ずっと、ずっと、ズーーッと


痛みを我慢してきたAさん。


院長の理楽整体で少しずつ回復して、


以前購入していましたが、


体の不調ではかなくなった


ウォーキングシューズを


はいてみえました!


この方の明るさは、


おさま子連れエクササイズの時から、


よく知っています。


痛みのストレスが軽減し、


益々パワー全開になりました。


親子体操にKポップコンサートに、


楽しんでいます。


お母さんはお家の太陽(アカラ)


いつも笑顔でいてほしいです。



からだ工房あから
静岡県牧之原市道場41.3
電話 0548-22-2232
ホームページ http://akala-2232.com
エキテン http://www.ekiten.jp/shop_6424884/



痛みをとる事は手段、目的ではない



痛みをとる事は手段、


目的ではない。


静岡県牧之原市道場


からだ工房あからの長谷川です。


痩せる事も目的ではない、手段、


よりよい毎日を送る為の手段。


痩せ過ぎていても、


太り過ぎていても、


動かし過ぎていても、


動かさな過ぎても、


不調は出る。


不調に気が付いた時でないと、


人は変わろうとしない。


困らないと動かないのは当然です。


整体やロミロミにみえると、


段々と、目的が変わってきます。


股関節の痛みをとる事が目的だった方が、


実は肩こりで、頭痛が時々あるのです、


背中に肉がついて、オバサンぽくなり、


お腹のプニョプニョも気になって、


息子がサッカーしているのですが、


腰痛で、、、


目的が、家族の幸せになったり、


自分のコンプレックスだったり、、、


整体やロミロミが手段になってきて、


頑張っている自分へのご褒美になって、


より良く、体がスムーズになり、


明るい毎日をワクワク待ち遠しくなったり、



私達に出来る事は、健康とへのナビゲート。


迷わないように、導きます。


もうお身体の心配ばかりしない、


心豊かな毎日を過ごしましょう!



からだ工房あから
静岡県牧之原市道場41ー3
電話 0548-22-2232
ホームページ http://akala-2232.com
エキテン http://www.ekiten.jp/shop_6424884/


経営理念とエキテン



こんにちは!


牧之原市道場


からだ工房あからの長谷川です。


<サロンの経営理念>

☆整体と運動で
健康寿命を延ばし
明るい家庭と
地域を応援する☆



ここを根底にしています。


運動(ウォーキング・スポーツ・ヨガ)で


体を痛める方もいます。


健康になる為に始めた事で、


膝を痛めたりしていませんか?


腰を痛めていませんか?


好きな野球を諦めていませんか?


理楽整体と運動で、


安全に元気になってもらいたい。


力になりたい。


笑顔を取り戻したい。


【鬱発生率ワースト1の地域】


になりますように。


エキテンへ、口コミを頂きました。
http://www.ekiten.jp/shop_6424884/
またご覧ください。



からだ工房あから
静岡県牧之原市道場41ー3
電話 0548-22-2232
ホームページ http://akala-2232.com
エキテン http://www.ekiten.jp/shop_6424884/




笑顔イッパイの人生を♪イチジクのワイン煮



キンモクセイの香りイッパイの


からだ工房アカラ長谷川です。


元気な70代の女性も、


サロンに多く訪れています。


皆さんお料理上手で、


保存食などの工夫もイッパイ。


今回は夏にたくさん頂いたイチジクで、


ワイン煮を作って、


ヨガの後で頂きました。



「美味しいモノは少人数で食べるのが良いね!」


と4人でニヤニヤ頂きました。


酸っぱいワインと黒糖で煮たとの事。


ヨーグルトと一緒にも良さそう。


この後、午後からはコーラスの稽古があると、


皆さん笑顔イッパイで帰って行きました。


「会社を定年退職する前の10年間は、


定年退職後の勉強会を会社でやってくれていたの。


まだ良い時代だったからね。」


この他に、


詩吟・山登り・歴史・利き酒の会・家族の介護


何でもやり抜くスーパーウーマン!


何事も好奇心が根底にあり、


笑顔と健康が原動力です。


笑顔イッパイの人生をおくりましょう!


☆健康と運動で
健康寿命を延ばし
明るい家庭と
地域を応援する☆


からだ工房あから
静岡県牧之原市道場41ー3
電話 0548-22-2232
ホームページ http://akala-2232.com
エキテン http://www.ekiten.jp/shop_6424884/




2番目に行きたいお店へ◆ノイコーヒーさん



3連休良いお天気でしたね!


キンモクセイの香りがイッパイの


牧之原市整体&ロミロミ&運動


からだ工房アカラの長谷川です。



先日、はりはら塾でお世話になっていた


受講生さんお二人とランチへ。


行きたいお店が水曜日定休でしたので、


2番目に行きたいお店


藤枝市の


空き家リノベーションカフェ


ノイコーヒーさんへ、


行って来ました!


Googleナビで何処でも行ける時代ですが、


ここは意外と分かりづらいです。


赤チャン連れのお部屋と、


大人空間がハッキリとしていて、


ゆっくりお喋りしたい方にも、


良い感じです。



ワンプレートで、


デザートが要らないボリュームでした。


3人共違うタイプなので、


バラバラで面白かったです。


女性はね、幾つになっても、


笑い上戸で、聞き上手で、


健康的で、


ある程度はスマートが良いですね!


熟女の味方として、


元気な熟女増やしますよ~


経営理念
☆整体と運動で
健康寿命を延ばし
明るい家庭と
地域を応援する☆



からだ工房あから
静岡県牧之原市道場41ー3
電話 0548-22-2232
ホームページ http://akala-2232.com
エキテン http://www.ekiten.jp/shop_6424884/

キックミットエクササイズに女豹達現れる



空手家整体師アカラ院長による


キックミットエクササイズに、


カラフルなレギンスの女豹達が、


現れました。



エアリアルヨガのrika先生


先日マツエクでお世話になった


美容師meguちゃん


おもてなしの達人rieさん



エントランスのハロウィンに喜んで頂き、


最初からパワー全開でした。


お3名様の感想は、


ホームページへアップしますね!




初心者とは思えぬセンス良く、


気持ち良い音がしました。


終わった後のヒッブUPに、


更にテンション上げで、


パワーUPして帰られました。


ありがとうございました。



☆整体と運動で
健康寿命を延ばし
明るい家庭と
地域を応援する☆


からだ工房あから
静岡県牧之原市道場41ー3
電話 0548-22-2232
ホームページ http://akala-2232.com
エキテン http://www.ekiten.jp/shop_6424884/

< 2017年10>
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
カテゴリ
整体 (177)
YOGA (52)
空手 (46)
過去記事
QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 4人
プロフィール
akalayuki
akalayuki
23歳腰椎椎間板ヘルニアと診断され、
治療の1つとして整体を受け、症状がなくなる。
整体を学び出張整体で、
ゴルフ場のメンバーさんや従業員さんを施術。
理容師であり空手師範と出会い結婚。
サーフィンとお茶の町、牧之原市静波へ嫁ぐ。
理容師になる事に挫折し、
パートヘ4年半行き資金を貯め、再びセラピストの道へ♪
隣町榛原郡吉田町住吉で、
ジザ二ア(マコモの酵素)温浴&ブルブルマシーンのサロンをオープン。
整体&若石(台湾式)リフレメニュー化。
解剖学を取り入れた、フミユセラピストアカデミー・ロミロミマッサージメニュー化。
夫も整体師となる。
病気予防として、牧之原市はりはら塾、
榛原郡吉田町生涯学習教室で骨盤エクササイズ開始。
牧之原市へ戻り、サロンを移転リニューアル。
自然豊かな、静かで広い癒し空間にこだわり、
60坪洋館丸ごと整体サロン「からだ工房アカラ」開業。
能動的な自力整体、鍼灸師内田先生考案アナトミック骨盤ヨガ開始。
「あから・アカラ・Akala」とはハワイ語で「太陽」の意味。
夫婦二人三脚で今日も営業中♡
オーナーへメッセージ