2019年03月12日
アカラde健康講座
３月の健康講座【肩甲骨エクササイズ】
今月は先月よりも深い内容で、
肩甲骨講座を開催しました。
講義と実技(セルフアプローチ)です。
ビフォー&アフターの画像は、
ホームページへアップしています。
是非チェックしてください。
その後の整体は、
「ここが前鋸筋でね、ここを今から～～」
とお話しながら、ゆっくり施術させて頂きました。
深く学ぶと、もっと知りたくなります。
４月５月は【骨盤エクササイズ】です。
骨盤を意識して動かしていきます。
難しいですよ。
でも安心ください。
楽しく進めていきます。
からだ工房アカラ
静岡県牧之原市道場41ｰ3
電話 0548-22-2232
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