マタニティーケアの記事一覧

プレママクラブ◆セルフケア



吉田町支援センターでの


プレママクラブは、


双子のママさんでした。


最初、


巻き肩が気になりましたが、


足裏からセルフケアして、


骨盤周り、胸筋、肩甲骨周り…


帰る頃には、


支援センターの先生が、


「全然違う~」


ご本人も、


「スッキリした~」


と、喜んでくれました。


猫背や巻き肩の悩みと、


上手に付き合っていたようですが、


上手にグッバイも出来ます。


グッバイ猫背!


元気な双子ちゃんご出産まで、


ご自宅で続けてください。



からだ工房アカラ
静岡県牧之原市道場41ー3
電話 0548-22-2232
ホームページ http://akala-2232.com
Facebook https://www.facebook.com/akala2232/
エキテン http://www.ekiten.jp/shop_6424884/

11月の吉田町プレママクラブ



2ヶ月に一度


吉田町の子育て支援センターで


プレママクラブ


【ボディケア】してます、


からだ工房あからの長谷川です。


初めての参加者1名でのレッスン。


2名での事はありましたが、


1vs1パーソナルです。


ムフフ


内容は秘密。


MMさん、ありがとうございました。


☆生体と運動で
健康寿命を延ばし
明るい家庭と
地域を応援する☆
からだ工房あから
静岡県牧之原市道場41ー3
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プレママクラブ◆吉田町支援センター



安定期に入った妊婦さんを対象に、


2ヶ月に1度、


ママさんのセルフボディケア


を担当しています、


牧之原市道場整体&ロミロミ


からだ工房アカラの長谷川です。



支援センターにたくさんのママさんが集い、


楽しい子育てをして頂く事が目的の、


支援センター行事です。


第1子プレママさんもいますので、


少しずつ浸透しているようです。


わかりにくい場所なので、


知って頂くところからです。


次回は9月5日火曜日ですので、


是非ご参加ください。


今回は7名のママさんが


参加してくれました。


元気に赤ちゃん産んで、


健康に育児を楽しんでください。


私もサポートしていきます。


産前産後妊活も応援しています
整体&ロミロミ
からだ工房あから
静岡県牧之原市道場41ー3
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産後のリフレッシュとボディケア



すっかり風や虫の鳴き声は秋ですね。


2学期が始まり、通常モード。


疲れ果てた心と体を、ロミロミでメンテナンスの予約が入ってきています。


しかし、


産後のメンテナンスはなかなかタイミングが合わない!


そんなママさんは牧之原市子育てサークルへどうぞ。


運動不足や体のお悩みに答えていきます。


産後のリフレッシュとボディケアを兼ねた講座を開催します。


今回は講師が私なので、1人で悩んでいないで、お気軽にお越しください。


日時◆9月2日(水)10〜12時
場所◆さざんか和室
対象◆首すわり〜未収就園児とママ
会費◆500円
服装◆動きやすい服装
定員◆15組
お申し込み◆榛原児童館電話0548226975
※託児◆500円定員になりました。


来週お会い出来る事、楽しみにしています。



からだ工房あから
http://akala-2232.com

マタニティーの方も、ポイント整体ロミロミ


先日、約一年ぶりにみえたお客さん。


出産をして2ヶ月過ぎて、どうにもこうにも体がツラかった…


痛い箇所が増えた…


と。


以前のサロンからのお客さんで、すごく素直で良いママさん。


メンテナンスして、ご自分のリセットボディを知っているので、


「妊娠中は傷みをガマンしていて…」


私「あ〜、あえて言いませんでしたが…」


実は、


ホームページには載せていませんが、


妊娠安定期以降の妊婦さんは、臨月までケアしています。


市民講座の骨盤体操も、臨月までみえています。


生まれるまで、毎週温浴にみえている方もいます。


院長も、私もマタニティーの方を対応しています。


あからレターにも載せていませんでした(;>_<;)




2年間支えてくれた、スタッフが9月末出産を迎えています。


横向きの上半身ロミロミや下半身ロミロミをやっていたら、


首の枕や、抱き枕が欲しいなど、遠慮なく意見を言ってくれ、


ありがたく、参考になりました。


これ、必要としている方がいるのなら、伝えなければ!


6月7月限定メニューからスタートさせて頂いています。


◆ポイント整体ロミロミ(全身)

仰向けからスタートする、今までとは違ったロミロミです。
うつ伏せになれない妊婦さんにもオススメです。
代謝アップにもオススメです。

70分7000円




からだ工房アカラ
http://akala-2232.com


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プロフィール
akalayuki
akalayuki
23歳腰椎椎間板ヘルニアと診断され、
治療の1つとして整体を受け、症状がなくなる。
整体を学び出張整体で、
ゴルフ場のメンバーさんや従業員さんを施術。
理容師であり空手師範と出会い結婚。
サーフィンとお茶の町、牧之原市静波へ嫁ぐ。
理容師になる事に挫折し、
パートヘ4年半行き資金を貯め、再びセラピストの道へ♪
隣町榛原郡吉田町住吉で、
ジザ二ア(マコモの酵素)温浴&ブルブルマシーンのサロンをオープン。
整体&若石(台湾式)リフレメニュー化。
解剖学を取り入れた、フミユセラピストアカデミー・ロミロミマッサージメニュー化。
夫も整体師となる。
病気予防として、牧之原市はりはら塾、
榛原郡吉田町生涯学習教室で骨盤エクササイズ開始。
牧之原市へ戻り、サロンを移転リニューアル。
自然豊かな、静かで広い癒し空間にこだわり、
60坪洋館丸ごと整体サロン「からだ工房アカラ」開業。
能動的な自力整体、鍼灸師内田先生考案アナトミック骨盤ヨガ開始。
「あから・アカラ・Akala」とはハワイ語で「太陽」の意味。
夫婦二人三脚で今日も営業中♡
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