昨日は、昼間温かくて、夕方から冷え込んで、
寒暖の差が激しい１日でしたね。
風も、この時期特有の爆風で、
大根切り干しが１日で通常の倍の早さで乾きました！笑
良い事もあれば、そうでない事もある。
昨日の夕方から、
リニューアルされたホームページがアップされました。
感じた事などを発信していきますので、どうぞご覧ください〜。
カッコいい仕上がりの分、これから手間は掛かります。汗
私達夫婦の想いがイッパイ伝わるよう、楽しみながら更新していきます♪
８年目のこのeしずブログも続けていきますので、
どうぞヨロシクお願い致します。
からだ工房あから
http://akala-2232.com
変わらない事がカッコいいと思っていました。
からだ工房あからのホームページも、変わらずシンプルでベーシック。
ですが、
現状維持は停滞に繋がります。
もうすぐリニューアルしたホームページを公開致します。
カモメサロンのホームページからお世話になっている、
FTA師範代
江尻先生に、今回もお願いしました。
あからのリーフレットもチラシも江尻先生の作品。
感性豊かな方にしか響かない！？
個性輝く作品です。
聞かれて気付きましたが、ホームページもう３年も同じだったのです。
ページ数も増えていない。
マズイ(ーー;)
鮮度が落ちてる(--;)
ホームページからの新規さんがみえないわけです。
新規さんは、患者さんの家族の紹介が多いのですが、
体の事で困っている人、変わりたい人、癒されたい人、ダイエットしたい人、
必要な方へ情報を発信する事も仕事であります。
10年前、以前お世話になっていた
フミユさんの移転したサロンを見て、
直ぐにホームページを検索しました。
自分はアナログだと思っていましたが、違いますね…
美味しい物を頂いたり、
オススメのエステ店を聞いたりすると、
直ぐにホームページもチェックします。
お料理レシピだってネットを見ます。
辞書変わりに使っています。
コツコツ続けてきた姿勢教室も骨盤エクササイズの講座も、
最初と最後だけ同じで、後は違う。
本質や基本は変わらないで、アレンジしたり削ったりしています。
整体もロミロミも。
あ〜
ホームページの公開が楽しみになってきました。
からだ工房あから
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小学校での朝の読み聞かせでは、
年度末に感謝状とお手紙を頂きます。
昨年度からスタートした中学校での朝の読み聞かせで、
思いがけなく、素晴らしいプレゼントを頂きました。
各学年、１学期に１度の読み聞かせなので、３回だけなのですが、
最後に３年生のクラスへ行き、
「義務教育最後の読み聞かせは、ゆったり気持ち良く読んでみよう！」
と、普段より意識してみました。
最後にクラスの代表の子が、
「一年間読み聞かせをありがとうございました。
お礼に歌を唄います！」
え！？
何！？
まさかの生演奏、クラス全員の合唱。
照れますね、汗
恥ずかしくて、すみに寄りました、汗
１番だけでなく、フルコーラスで、ブレスもきかせて。
副校長や教頭先生が、写真をたくさん撮っていました。
お手紙も嬉しい。
合唱も嬉しい。
何より気持ちが嬉しい。
１週間後の公立高校の入試を控え、嬉しいプレゼント♪
お子さんの入試は、本人よりも母親がハラハラします。
ストレス溜まって、体もカチコチ。
時にはゆっくり、体をリセットしてください〜
からだ工房あから
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先週、エントランスに入って来た、
普段ポーカーフェイスなお客様の口元が、
何だか柔かく緩んで見えたので、
私「◎◎さん、今週良い事あったでしょ〜」
◎◎さん「今週と言うか、今日友達とランチしてから、アルムさんへ珈琲飲んで来て・・・・・・・・」
私「ランチは何処へ？」
◎◎さん「近くても初めて入ったお蕎麦屋さんの、お蕎麦が凄く美味して・・・・・・・・、」
榛原に生まれて40？年のお客様の情報♪
手打ちそばはしもとさん。
牧之原市細江2086−1
電話0548-22-6862
定休日火曜日
R-150沿ほうせん館さん向い
早速、
あから院長と行って来ました！
向かって左側が十割そば。
下が平日ランチ。
十割そばは、なかなか食べる機会がなく、ランチのお蕎麦と食べ比べてみました。
コシも歯ごたえも違います。
玄関右側に手打ちそばの部屋があり、ガラス張りです。
午後３時〜、手打ちそば体験も出来ます。
ここはリピーター多いと思います。
今度は何をいただこうかしら？
体が健康であるから食べられます。
日頃から、ご家族とご自分の健康管理大事ですね！
お体に不安を持たれたら、頼れる整体師さんにご相談を。
からだ工房あから
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夫と妻の役割は、家庭により違います。
お客様と話をしていても、役割の違いにお互いビックリ！！
車にガソリンを入れる人。
ゴミ出しをする人。
灯油を入れる人。
洗濯たたむ人。
洗車する人。
お雛様出す人。
遠出する時運転する人。
ビールをケースで買い運ぶ人。
家庭により違っていて面白い〜
※ちなみに我が家は妻がYES７個。
先に女性が倒れると、通帳の場所や、自営業だったら帳簿など、
家事以外にも困る事多々。
お嫁さんでもいてくれたら助かりますが、
今の時代、別所帯が多い。
体の要、真ん中『腰』と言う字は、月へんに要。
『要』は女が下で支えています。
女が上から押し潰されてしまうと………
女性が得意な事は、『切り替えが早い！』
ストレスは溜めないで、流してしまいましょう！！
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先日、感性豊かなお客様とプライベートでお話をした時に、
「実はね、オープンして直ぐにあからさんにおじゃました時、
何だか家が淋しそうに見えたの。
しばらく空き家だったんですよね。
最近よくおじゃまさせて頂いていて、家が喜んでいるのが分かるの。」
空き家で６年半、あからで３年半。
最近、
あからに呼ばれているような気がして、時々泊まりに来ます。
怪しい表現ですが、引き込まれていく感じです。
私たちは呼吸をして生きています。
３日や４日飲まず食わずでも、生きていく力はありますが、
10分も呼吸をしなかったら、、、生きれません。
５分位で気を失います。
木造住宅も、人の出入りや風を通さないと、傷んできます。
家のオーラやパワーも激減します。
私たちの体もそう。
お手入れしていないと、輝きが減っていきます。
突貫工事のような事ではなく、
もっと素敵な事。
からだ工房あから
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同じ日本でも、地震と大雪で不安な日を送っている方がいる中、
ここ静岡県牧之原市は、良いお天気です。
温厚な地域で、温厚な素敵なお客様と出会え、
資本である『身体(カラダ)』を元気に活性化していく、
仕事をさせて頂いている事のお礼と、決意表明へ、
掛川市にある
『事任八幡宮』に月に２〜４度、足を運んでいます。
画像でも分かりますか？
大きい耳で、聴いてくれているそうです。
今朝、喜寿で膝の痛いお年頃の現役理容師の舅が、
「あの神社(事任八幡宮)にお詣りに行ってから、新しいお客さんが増えただよ〜。
今までの大事な天に召されたお客さんくらい〜。
だで、ここ(店内)も片付けようかと思ってる！」
と、キラキラ笑顔で話していました。
舅もお客様が増えた効果で、断捨離頑張るようです！
昨日の整体のお客様も、
「この間、床屋忙しくてお父さん大変だったぞ。」
と言ってました。
何事も、１人の力では成し遂げれない。
家族やお客様の支えがあるから。
今月は、後10日で終了します。
やり残しがないよう、精一杯頑張ります！
からだ工房あから
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平成22年12月から、牧之原市子育て支援センターでの、
親力UP骨盤リフレッシュ体操
月に１度のお子さま連れリフレッシュタイムがスタートしました。
25年度は、サークル化をして、
骨盤サークルおひさま
として１年間。
今年度26年は、３ヶ月に１度、
骨盤体操でよばれました。
本日、無事に骨盤体操幕を閉じました。
と言う事で、次のステージに向かいます。
お声をかけてくれた皆さま、ありがとうございました♪
今日の最後のメッセージ伝わったかな？
からだ工房あから
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あから院長が、月に１度の整体勉強会へ行っている昨日の日曜日、
牧之原市生涯学習はりはら塾の発表会へ行って来ました。
４年間行った、
親子de骨盤エクササイズ♪
は昨年度で終了し、
今年度は、一般の方を対象(お子様連れNG)にした、
水曜日夜クラスと木曜日午前中クラスに縮小しました。
例年通り、展示発表と体験教室(午前・午後)を行い、
体験教室は、参加者さんのお悩みを聞きながら、
ワークショップスタイルで、体の動かし方・使い方を頭を使いながら行いました。
テクニックだけでは、大勢の方には伝わらない。
市民講座は、好奇心大勢な元気な中高年の女性が圧倒的に多く、
この方々のクチコミで、成り立っています。
年齢層が幅広く、定年してからのお友達作りや、
若いママ世代の方との交流、
情報交換(美容はもちろん、ゆりかごから介護まで、笑)にもなり、
良い雰囲気です。
受講生受付は、２月28日(土)まで、
毎日(９時〜19時・土日も可)
榛原文化センター(電話0548ー23ー0002)で行っています。
骨盤エクササイズ♪
も、若干募集しています。
浜岡〜大井川の方々が参加しています。
長谷川幸代
からだ工房あから
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今朝は、思っていたほど寒い朝ではなかったですね。
風がないと、そう感じますが、洗濯物を干す手はカチコチになりました。汗
新年の抱負を『断捨離』にした方々が、その後を報告てくれます。
「土日で片付けをして、今朝ゴミ袋７袋も出しました。
まだまだあります。フリマ出すのも手間かかるので〜」
「片付けをして、リサイクルセンターや古本屋行って、
もう片付けも飽きたから、続きはまたにしました。
この頃は息子(中３)がハマり、気持ちの整理もついたようで、
よく話をしてくれるようになりました。」
「部屋と頭の中はリンクするね〜」
片付けが落ち着いたら、どんな嬉しい事が待っているのだろうか？
ワクワクします。
毎日にワクワクの潤滑油を〜
ロミロミでも断捨離いたします。笑
からだ工房あから
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明日はバレンタインデー♪
全国的にめちゃくちゃ寒くなるようですね。
バレンタインデー前に、
近くの
リゾートホテルの
スウィーツバイキングランチへ
ボランティア友たちと行って来ました。
年に数回あるので、毎回行ってます。
季節的に、
チョコレートフォンデュや、
イチゴを使ったスウィーツが、一口大で沢山の種類頂いけて、
今までになく、平日に若い女性や男性の姿も多かったです。
キレイに化粧をしている若い女性たちが、
ワイワイガヤガヤ場所もわきまえず、
スマホで自撮りしたり、ボーイさんに押してもらったり、
何が起きたのか驚きました。
何のためらいもなく、歩きながら牛乳を飲んで、
また止まり、食事をよそう。
椅子に腰掛けずに、また牛乳飲んで。
家も外もないのですね。
外見だけ装っていても、内面は隠しきれないものなのです。
大好きな男性の前だけは特別に装っているのかな？
同じ時間、同じ場所にたまたま遭遇し、
たまたま近くに座り、何かのご縁があったのです。
もう少し気持ち良く食事をしたかったな。
人生を気持ち良く楽しむ事は、相手があっての事。
改めて教えて頂きました。
からだ工房あから
昨日は、少し暖かく過ごしやすかったですね！
今日はさらに春のような陽気♪
春は
『ギックリ腰』
『花粉症』
『自律神経失調症』
警報です！
冬カチコチの骨盤周りや背中の筋肉、
筋肉衰えた太もも周りや硬い足首。
しかし、
それとは逆に、腰椎４番の本能的(子孫繁栄)なゆるみ・歪み。
くしゃみや、洗顔時に少しかがんだだけで、
突き刺す、嫌な痛み『ギックリ腰』。
日頃から体に意識があれば回復も早いのですが…
頭や首や肩や背中や腕もカチコチなので…
思考能力も落ちて、気持ちも浮き沈みがあり…
つまりストレスも、多い春なのです。
現実逃避に、３回の食事以外に甘いおやつの回数を増やすと、
膵臓(すいぞう)が働き過ぎて、
血糖値を下げる働きの、大事なインシュリンを使い過ぎてしまう。
食べる度に血糖値が上がり、
糖尿病→神経障害、動脈硬化、視力障害…等々。
人生の楽しみが減っていきます。
春直前、少しご自分の身体メンテナンスしましょう！
意外な弱点に気付きます。
からだ工房あから
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『ジョーカーゲーム』
観に行って来ました。
第二次世界大戦前のスパイ映画だけに、アクションシーンやどんでん返しや、
あっと言う間の２時間でした！
亀梨君ずっと走っていました。
最後には、O脚と現代人風貌が気にならなくなりました。
深キョンのメイド服姿、可愛い〜
元スパイ役の伊勢谷さん、歩き方・風貌が役に入りきっていて素敵。
体力！気力！魅力！
芸能人てメンテナンスがプロ級なので、別の世界の事のようですが、
この頃は、一般の地方のこの町にもプロ級いますよ〜
私はまだまだですが、汗
自分のお役目をしつつ、内側も外側も磨いている方、素敵です。
そんな方のお手伝いに、今日も頑張ります！！
からだ工房あから
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毎年、今の時期から花粉症の症状が出始める方がいます。
症状が出る時期は様々ですが、
今や花粉症患者、日本人３人に１人の時代。
幼稚園児から花粉症の症状が出ている…
なんだかアレルギー大国になりました。汗
薬を飲んで防いだり、抑えたり、オペしたり…
これって、残念ながら全て対症療法…。
腰痛や肩こりや頭痛と同じく、
悪い箇所が原因ではなく、離れたところに原因があり。
普段からの食習慣・ストレス・日常姿勢・消化機能低下などが、大半です。
整体やロミロミをやっていると、肌の質や筋肉の張りや骨の歪みで、
花粉症かどうか分かります。
自分自身22歳から急に花粉症になったので、わかります。
転職、食生活の変化、ストレス…。
今は、
マコモ温浴(解毒)
整体(体のストレス無し)
消化(内臓を休める、呼吸法、セルフ足もみ)
のおかげで、症状が軽くなってきました。
鼻がつまっていて、透明な鼻水が出る。
鼻がつまっていて、食事がしづらい。
目のかゆみ。
嫌な症状に困る前に、一緒に対策しましょ〜
からだ工房あから
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市民講座の骨盤エクササイズ♪
と
骨盤リセット体操を５年やってきて感じた事。
☆素直な方は、キレイに変化する。
☆そうじゃない方は、変わる気がない。
普段、体を動かさない方、
動かす最初の一歩が欲しい方、
初心者の方々が多い講座です。
変わる気持ちが強い方は、サロンの情報を聞いて、すぐにみえます。
すぐに体の調子が良くなり、キレイになっていきます。
変わる気持ちが弱い方は、心と体の話をしても、
言い返してきます。
言い返す方は、疑い深いのか、私に影響力がないからでしょう。
まだまだ伝える力が弱い。
さあ、今日も朝から
骨盤エクササイズ♪
張り切って行って来ます。
施術者も素直が一番！
良い技術や話は即実践して来ます。
からだ工房あから
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自営業でお忙しいご夫婦が、一緒に整体を受けに来てくれています。
院長と私で同室で、整体を行います。
別室でロミロミするご夫婦や親子さんの場合が圧倒的に多いですが、
お２人同室同時整体のメリットは！！
・アプローチの違いがある２人の施術を受られる。
・同時整体で待ち時間０。
・骨や筋肉のバランスを整えるには、理楽整体が安全で安心。
・ご夫婦お互いの気持ちを、施術者も良く分かる。
・本人を前にして、褒めたり不満も言える。
・相手の本心を垣間見れる。
・自分の体だけではなく、相手の体の歪みが分かる。
・体の質問がし易い雰囲気がある。
・健康意識が強くなり、体を普段から動かしたくなる。
・健康アンテナが上がる！
まだまだありますが、また紹介します。
整体とロミロミ別の場合もメリットあります。
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