吉田町での骨盤リセット体操の後期に入りました。
10月から３月まで、10レッスンあります。
午前中・夜間共に、新しい受講生さんがたくさん増えました。
新規さんが半分以上の、入れ替わり激しい講座です。
こう言うスタイル好きです。
私の独特な整体師目線の健康講座と、
エクササイズのミックスした講座なので、
受講生の良い箇所、悪い箇所を指摘します。
良くも悪くもスルーしません。
今日も、初対面の猫背ちゃんに、
「え、お悩みそれだけですか？○○お悩みではありませんか？」
と、直球を投げてしまいました。
ちょっとした姿勢指導で、希望を持って頂けたと思います。
肩甲骨がチャームポイントの、お孫さんのいる方に前に出て来てもらい、
腕と腕を、背中で握手して頂ました。
若さは年齢ではなく、背骨と関節の柔軟さと、気付いて頂きました。
皆さん希望が持てたと思います。
楽しく元気に、ネバーギブアップ！
からだ工房アカラ
牧之原市道場41-3
TEL0548-22-2232
今年は、骨盤教室のオファーがたくさんありました。
口コミして下さった皆さん、有り難うございます。
12月は、移動時間ゼロで、(笑)
サロン【からだ工房アカラ】でやります。
※申し訳ありません。託児はありません。
お子さん連れの方は、牧之原市支援センターで、
パピーさんに託児をお願いして頂くか、
ご家族の皆さんに協力して頂くか、
はりはら塾（細江コミュニティーセンター）へ、
体験レッスンへみえて下さい。
日程◆12月８・15日。１月12・19日。
木曜日、９時20分から。
参加費１回500円。バスタオル持参。
【からだ工房アカラ】では、
《ヒップアップ！骨盤レッスン》を行います。
日時◆
12月８日(木)13時半〜。19時〜。
12月９日(金)10時〜。
12月15日(木)19時〜。
参加費◆1,000円
定員◆８名※先着順要予約
持ち物◆ヨガマットまたはバスタオル
問い合わせ
TEL0548-22-2232
メールaloha.happywave-690713☆docomo.ne.jp(☆→@に変更)
お待ちしております。
今月は相良支援センターで行いました。
支援センターのみちこ先生、原田先生、
整体＆ロミロミセラピストkokono先生も参加しての教室でした。
初参加ママさん半分でしたので、
ベーシックな骨盤の話と、姿勢の話と、心と体の話をしました。
以前は、内股＆猫背＆O脚ママさんが大勢いましたが、
回を重ねる毎に、確実に減っています。
皆さん改善されています。
聞けば、５つの約束を毎日守っているからのようです。
これ、最近伝えていなかったので、これからBGMのように伝えていきます。
１、脚を組まない。
２、お姉さん座りしない。
３、内股にならない。
４、猫背にならない。
５、体を冷やさない。
意外と簡単ですよね。メンテナンスしていれば。
これでスタイルアップしたママさん多いです。
昨日は、骨盤が下がらないように、
ヒップを上げる体操をたくさんしました。
今朝お尻痛かったかも。(笑)
初参加のO脚ママさんの体操前、体操後の変化に、皆さんどよめいてくれました。
しかしこのママさん、お子さんが離れず、端っこに行き、
携帯いじって体操していなかったそうです。
O脚は、言葉添えで目に見えて改善出来る事を、
後ろにいた先生たちは知りました。
からだ工房アカラ
牧之原市道場41-3
TEL0548-22-2232
ぽかぽか陽気になりました。
お布団干しには、最高なお天気ですね。
【からだ工房アカラ】の１Ｆデトックスルームでございます。
今日も、マコモ温浴をして２Ｆロミロミルームへ移り、
アカラ独特なデトックスロミロミマッサージでスタートです。
終了後には、２Ｆデッキでまったりティータイムでございます。
お洋服だけではなく、お身体もお洗濯して下さい。
からだ工房アカラ
牧之原市道場41-3
TEL0548-22-2232
O脚の女性の悩みって、深いんだな、と先日知りました。
肥満児寸前小学生だった私には、
太腿が擦れる悩みしかありませんでしたので…。(汗
夢を尋ねたら、
・脚を揃えた状態で真っ直ぐ立ちたい。
・細身のパンツをキレイにはきこなしたい。
・キレイな姿勢に常になっていたい。
・筋肉が欲しい。
・体を引き締めたい。
・キレイに歩けるようになりたい。
等々…
では、その夢が叶ったら？
ここからが、なかなか出てこないんです。
尋ねて、尋ねて、尋ねる。
答えが出たら、全力で応援します。
からだ工房アカラ
牧之原市道場41-3
TEL0548-22-2232
一昨日は、
師匠のバースデー。
只今
整体スクール猛特訓中の、ロミロミマッサージの相モデルさんともお会いしたくて…
ＦＴＡに行きたかったのですが、
行けず…
１日遅れて昨日、
【からだ工房アカラ】代表が、
復習兼お手伝いへ、ＦＴＡへ行って来ました。
ラッキーにも、師匠を囲み大人なバースデーにも参加。
代表のお迎えで、私も１時間だけ参加。
しかも、バースデーデザートの時に。
それにしても、濃〜いメンバーが揃い、
濃〜い話をしていました。
ボイスレコーダー必要でしたよ。
屋久島ロミロミ相モデルさんとは、ロミロミの復習会以来なので、
２年ぶり。
久しぶりに癒されボイスに触れました。
からだ工房アカラ
牧之原市道場41-3
TEL0548-22-2232
【からだ工房アカラ】代表。
師匠のブログに釘付けです。
魅せ方のレッスンを、受けているかのようです。
今日は、
師匠の誕生日。
毎年ハワイで誕生日を迎えるのですが、今年は色んな災害があり、
日本で迎えています。
ハワイ行きは、来週だそうです。
今日はもう一人、
愛知県半田市の、都接骨院の勝三先生の誕生日でもあります。
今月は、治療家の先生の誕生日が多かったです。
facebookのお知らせ機能のおかげで、情報が入ってきました。
11月生まれは、切れ味のある方が多いのかな？
誕生日になると、両親への感謝のキモチがわいてきます。
今日は、もう一つ誕生日しました。
【からだ工房アカラ】の看板です。
師匠のご友人のデザイナーさんに、作って頂きました。
設置は、まだです。
忘れられない日になります。
からだ工房アカラ
牧之原市道場41-3
TEL0548-22-2232
【からだ工房アカラ】は、日当たりバッチリの場所にあります。
アカラ…ハワイ語で太陽の意味。
ウッドデッキでは、少し眩しいので、北側入り口でぼんやりする事もあります。
こんなにのどかな風景です。
環境は、人を変えますね。
気持ちが大らかになります。
さて、昨日のジュビロマラソン初10キロ。
焼肉店で打ち上げランチをして、
昨日夕方、マコモ温浴と
アカラ代表に少しだけ【理楽整体】を受け、
「痛い。痛い。」と、筋肉の疲労を訴えていたのです。
しかし、
今朝朝風呂に入り、普通に体が動くではありませんか。
僅かな疲労感が心地良く、最低限の筋肉痛でした。
自分でもストレッチをしましたが、
【理楽整体】リラク整体の凄さを、体で実感しました。
マラソンビギナー42歳の私が、
マラソンの翌日、普通にお客さんにロミロミマッサージをして、
お客さんを癒していました。
今日もマコモ温浴をして、夜はゆったりお風呂に入りたいです。
【理楽整体】恐るべし。
からだ工房アカラ
牧之原市道場41-3
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師匠の自宅で、御前崎の花火大会を見ながら、
加圧御前崎の、Ｋ-スマイルさんに誘われたジュビロマラソン。
走って来ました。
今回10キロ。
とりあえず制限時間内にゴール出来ました。
３ヶ月あれば何とかなるなんて、甘い考えでした。
煽りメールあれだけもらいましたが…。
今回、Ｋ-スマイルさんの仕事ぶり、参りました。
14人のメンバーを一つにまとめて、申込みをしてくれ、
打ち上げ会場を抑え、人数を予約。
マメなメール連絡。
当日のメンバーの送迎。タイムスケジュール。
ウォーミングアップ指導と、ストレッチ。
スタート前の激励トーク。
Twitterでハーフマラソンを中継。ブログアップ。完走。
これを全て爽やかに行うのです。
持っている、
ＦＴＡの成長株です。
マラソン大会の感想は、
ボランティアさんの仕事ぶりに感動しました。
ギャラリーの応援。励みになりました。
ハーフマラソンの方々に、たくさん追い越されましたが、
皆さん激励の言葉を言ってくれます。
マラソンは、体に気持ち良いだけではなく、
胸が熱くなる、感動する事が多いです。
あなたも、マラソンデビューしてみませんか？
からだ工房アカラ
牧之原市道場41-3
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先日の親子de骨盤エクササイズ♪では、
もうすでに花粉症のママさんが何人かいました。
かなりツラい症状でしたので、骨盤を整えてから、花粉症エクササイズに変更。
変更は、時々あります。
整体もロミロミもオーダーメイドです。
骨盤エクササイズ♪も、そうなのです。
不快な事が積み重なると、ストレスがMAXになりますからね。
何より、終了後のあっと驚いた顔と、笑顔が見たいから。
花粉症の方は、手足が冷えていて猫背で便秘な方が多いです。
ザ・現代病。
私もそうでしたので、気持ちが良く分かります。
最初のツラい顔が、少しずつ驚き顔に変わり、
「体がこんなに温まっているのに、鼻が気持ち良く通っている。」
「えっ！なんで。」
骨盤と胸椎と頸椎が短時間で激変して、
姿勢美人が増えました。
自分磨きするママさん素敵です。
次回は来週です。
ラスト５回になりました。
からだ工房アカラ
アカラのウッドデッキからの風景です。
サロンメニューをご案内致します。
◆理楽整体 5,000円 初見料2,000円
◆自律神経調整 6,000円
◇ロミロミハーフ 40分4,700円
◇ロミロミ全身 90分9,000円
◇美脚ロミロミ 30分3,500
◇腸マッサージ 30分3,500円
◇足裏マッサージ 40分4,000円
◇マコモ温浴 20分1,000円
(Tシャツ・ジャージ・フェイスタオル３枚ご持参下さい。)
◆アカラ代表担当
◇アカラ裏方担当
メニューに迷ったら、ご相談下さい。
からだ工房アカラ
移転リニューアルオープンをして、３日経ちました。
週の真ん中水曜日は、少しだけ早上がりです。
午前中、吉田町での骨盤リセット体操後期スタートでした。
ご紹介で、旧大東町の妊婦さん、焼津のベビちゃん連れママさんが参加され、
恒例のアレからスタートしました。
裏方kamomeが留守のアカラでは、
代表が電話番に整体、慣れないマコモ温浴準備にと、
アタフタだったかもしれません。
常連のお客さんと、ウッドデッキで、まったりコーヒータイムが出来る、
夢のような整体サロン。
細く、永く続けて行きます。
ホームページも、リーフレットも、名刺さえもない、
お茶畑に囲まれた整体サロン。
今日も１日有り難うございました。
からだ工房アカラ
今日は、少し肌寒くなりました。
暖房していない部屋でも、半袖でいるアカラのkamomeです。
オープン２日目。
まだ不慣れな広いサロンで、
院長と１日過ごしました。
予想外に忙しくなりましたが、
時々デッキで、ぼーっと出来る、この環境に感謝しています。
今月中にホームページも出来上がりそうです。
しばらくお待ち下さい。
からだ工房アカラ牧之原市道場41-3
TEL0548-22-2232
本日無事に、オープンを迎える事が出来ました。
本日も、たくさんの方が、お祝いを持って来て下さりました。
有り難うございました。
皆さん、病院らしいイメージで来てくれるようで、
そのギャップに驚かれていました。
サロンコーディネートをしてくれた、
師匠、師匠の奥さん、
江尻先生、デザイナーＯさん。
私達２人の力では、ここまで仕上がりませんでした。
ＦＴＡに出合えて、大事な事に気付き、
今まで、見えなかったものにも気付くようになりました。
有り難うございました。
明日も頑張ります。
からだ工房アカラ
先日の新店舗での内覧会には、
今までの
私たち夫婦の患者さんと家族や友達、
新店舗のご近所さんとお友達、
そして、整体師匠と先輩や後輩たちが、駆けつけてくれました。
師匠の友人である、デザイナーさんに、
素敵なサロンに仕上げて頂いたので、御披露目会として予定していました。
ご近所の
コスモスコーヒーのマスターからご好意で、
コーヒーメーカーを借り、
来場者さんには、アンケートを記入して頂きながら、コーヒータイムして頂きました。
(アンケート用紙に記入して頂いた方には、特別なサービスをさせて頂きます。)
主人の健康講座をしている顔が、輝いているのには感動しました。
好きな事を仕事にした顔です。
しかし、何より感動した事は、
フミユの整体軍団の、デモンストレーションです。
お客さんを5秒でびっくりさせて、人だかりを作る。
師匠の素晴らしさは勿論ですが、
それぞれの先生方も、素晴らしい魅力的な技を持っています。
凄く勉強になりました。
いつもRoots塾でやってることを、次々実現。
良く見てると、
固有受容器である筋紡錘を利用したテクニックだ。
いわゆるカウンターストレイン
ボキボキやらず、ソフトにさわり軽く動かして短時間で感動させる。
改めて私自身がびっくりしました。
この場に居れた方は、幸運の持ち主です。
きっと、これからの施術に生かせると思います。
有り難うございました。
からだ工房アカラ
日本語で、「あ」から始まる言葉には、前向きな言葉が多いです。
ありがとう
明るい
愛してる
明日
昨日は、賑やかに新店舗の内覧会を行う事が出来ました。
有り難うございました。
リポートアップしていきます。
からだ工房アカラ
長谷川
１、牧之原インターを出たら、左折します。そして右折して、静波海岸をめざします。
２、10分走ると、左カーブがあり、カーブを右折します。
３、２つ目道を左折します。しばらく坂を下ります。
４、右側に自動販売機があり、カーブを曲がります。
５、左側に【介護施設うたしあ】があり、先にお茶畑があり、倉庫の手前を左折して下さい。
