心も体もぽっかぽっか♪静岡県牧之原市で夫婦で営む整体サロン

昨日から六年生は東京へ修学旅行へ行っています。

何と無く静かな学校でした。

人が少なくなると、空き教室が増え、活気がDownしてますね。

今日は、空手の団員が四人もいる、三年生のクラスへ読み聞かせでした！

男の子も女の子も手を振ってくれ、安心して始められました。

またしても息子に、私オススメ絵本は却下で、昔話に変更しました。

15分もある昔話でしたが、方言がウケて、ずーっと笑顔の絶えない、あっという間の時間。

クラスによってカラーの違いがありますね。

読み聞かせボランティアは、難しいと思っているママさんが多いですが、
最初はみんなボランティア一年生。私もやっと三年生。（笑）

心に響く絵本の読み聞かせをして、ご自分まで癒してみませんか？

★リラクゼーションカモメ、明日の土曜日は休業致します。

http://kamomes.sakura.ne.jp

もうすぐ、年の離れた弟の結婚式。10年付き合ってきた彼女とのゴールインです。

彼女の転勤の度に、大切さを感じながら過ごしていたのでしょうね。ゆっくりゆっくり温めてきた様です。

結婚式の披露宴後の２次会は、100名の友人達がホテルで祝ってくれるそうです。

『友達100人出来るかな♪』を、自然に二人で達成したのですね。

義理がたい両親に育ててもらい、義理がたい義理の両親と住んでいる私ですが、

人情だけは自然にそなわっているつもりでいましたが、かなり欠如していたんだと、ここ半年ほど感じています。

半年前、師匠に頂いた言葉

『一歩とどまり考える力』

やっと、その意味がうっすら分かってきた様です。

頑張る事は誰にでも出来ますがね。

ちなみに…、
我が夫婦は、超スピード結婚で、実家の両親友人達をびっくりさせてしまいました。

静岡県内唯一のジザニア(マコモの酵素)温浴
リラクゼーションカモメ
http://kamomes.sakura.ne.jp

収穫の秋♪

皆様にとって、良い実りの年でしたか？

我が家はどうだったかな？

元々地味なkamome家ですが、今年だけは、
５年振りのお祭り当番で、賑やかな秋を過ごしております。

画像は、息子と娘の衣装合わせ風景です。

娘の本番には、新日本髪に藤のお花を飾り、舞台化粧をします。

今年は、リラクゼーションカモメ秋休みを頂きます。

地域の皆様と、楽しい秋の祭典を過ごさせて頂きます。

★11月3日(水・祝)〜7日(日)休業
★10月30日(土)親族の結婚式の為休業

★10月31日(日)癒しマーケットVol.10shizuoka
『ロミロミマッサージ体験(30分)』で参加しております。

リラクゼーションカモメ

何の絵本にしようか迷うと、六年生の息子に聞きます。
親身になって、的確なアドバイスをしてくれます。今回も、

「二年生にはまだ早いよ。こっちの絵本なら面白いから喜ぶよ。」

これも、読み聞かせの楽しいところです。

昨日は、二年生のクラスでした。
一緒に波イベントを盛り上げてくれたＹ支援員さんも、子供達と聞いてくれました。

クラスに入るなり、

「あっ！四年生の◎◎ちゃんのお母さんだ。ほら、◎◎ちゃんのお母さん。」

元気な女の子達の歓迎に、ホッコリ。

息子の言っていた通り、15分かかる絵本ですが、
最初からゲラゲラ笑いながらの子供達。

改めて、子供目線は必要だと教えてもらいました。

私のどうしても読みたかった絵本は、
次回の三年生のクラスで、読んでみたいと思います。

読み聞かせボランティアの楽しみは、
終了後の同世代お母さん達との情報交換や、
先輩お母さん(ボランティアは、在校生の保護者が少ないのです。)
の経験話を、聞かせてもらう事です。

以前は、そんな気持ちの余裕なんてありませんでしたが、
多少余裕が出てきたのでしょうね。

生の情報が、１番です。

リラクゼーションカモメ
http://kamomes.sakura.ne.jp

牧之原市生涯学習教室はりはら塾の講座、ラスト3回になり、
前回に続き、エクササイズ後、整体ウォークを行いました。

今回は体調不良や、牧之原市支援センターの運動会で
、3分の1の人数で行いましたので、
参加ママさん達の体の動きが、いつも以上によくわかりました。

皆さん半年間で、見違える程、体がしなやかになりました。

前回内股歩きのママさんも、良い角度で歩いています。

きっと、頭ではなく体が覚えているのでしょうね。
無意識のしなやかさ、素晴らしいです。

それにしても、あっという間の半年間でしたぁ〜。

私だったら、こんな風に子育て中のママさんを盛り上げたいな、
なんて偉そうに始めましたが、実際蓋を開けたら、
イキイキしているママさんばかりでした。私が刺激をいっぱい頂きました。

ラスト２回、楽しく行きま〜す！！

次回は、11月11＆18日(木)です。

リラクゼーションカモメ
http://kamomes.sakura.ne.jp

榛原郡吉田町川尻の、サンフレンド(健康ランド)さんの近くに、自宅パン屋さんがあります。

お店の玄関右側には、『Panpopo(ぱんぽぽ)』
と、看板があります。

あまり車が通らない、静かな海の近くにある為、オープンして一年は知らなかったです。

吉田町と言えど、大井川に近いので、行くだけでも遠く感じますが、
時々行くには訳があります。

食パンが、と〜にかく美味しい！
ビックリする程美味しい！

近くに便利なお店もありますが、やっぱり時々行ってしまう。

あくびSmileさんのパンを頂いた時は、
温かさにホッコリ、癒しを感じました。

タンポポさんの食パンは、凄く個性的です。
ふわふわですが、しっかりしていて、もっちりしています。
オンリーワンを感じます。

人は、そこにしか無い物を求めに行くのだな、なんて思いました。

手軽で便利も良いけど、遠征気分で行く距離も良いですね。

パンポポさんは、フライヤーも無ければ、オーナーさんの名刺も、
駐車場もありません。(近くの空き地か路上)

売り込まない、謙虚な日本人スタイルも素敵です。

「長谷川さん。議会だより載っていましたね。」
と言う、地域密着さも嬉しいです。

営業時間■11時〜18時売り切れ次第終了
営業日■木曜日〜日曜日

★★★★★★★★★★
冷え性・頭痛・便秘・むくみ・腰痛・肩コリ・肌荒れに、ジザニア(マコモ)温浴♪
榛原郡吉田町住吉
リラクゼーションカモメ
http://kamomes.sakura.ne.jp

毎月第２水曜日は、吉田町での生涯学習教室
『若さイキイキ骨盤リセット体操』です。

先週はLesson５♪

前半は足首・股関節・骨盤・肩甲骨の柔軟体操＆強化。

後半は、整体ウォークで筋肉強化。

10数名で、こじんまりやっています。

一人、歩き方ピカイチのＳさん。股関節が軟らかくなり、
元々素敵な歩き方が、益々美しくなりました。

大絶賛していたら、社交ダンスを長くやっているとの事。

土台(骨盤)がしっかりしている訳です。

不思議な事に、一人が美しく歩き出すと、
自然と皆さん感化され、美しい歩き方になります。

と言う事は、続けていけば、習慣になりますね。

歩く事を移動手段とだけ考えずに、体を整えるエクササイズとして、
生活に馴染ませていけば、良いと思いませんか？

吉田町骨盤教室、月に１度ペースでスタートしたのですが、
来年度は２度にしてほしいとリクエストがありました。
皆さん、体が喜んでいる様です。

明日は、
牧之原市のはりはら塾『親子de骨盤エクササイズ♪』
があります。

急に寒くなったから、皆さん体調どうかな？

来年度の参考に、体験も出来ますので、
ご興味のある方は、お問い合わせ下さい。

リラクゼーションカモメ
TEL0548-32-1039
http://kamomes.sakura.ne.jp

先月に引き続き、行って来ましたRoots塾。

今月のテーマは、

『頭蓋仙骨系の機能障害に対する検査と技法』

ん！？

眠〜くなりそうなオステオパシー医学の検査と治療を、
師匠がかみ砕いて、講義と実技をしてくれました。

退屈にさせない勉強会のスタイル、凄いです。

途中座学あり、デモストレーションあり、問い掛けあり。

難しい事を、さらりと理解させて進めてくれるのです。

どんな方への施術かと言うと、外科的・内科的な『症候性頭痛』の方は、お医者さんへＧＯ！

『機能的頭痛』の症状の方へです。

◎偏頭痛…一週間か月に一度発作的になる。目の周りがズキンズキン、どんどんする。
　　　　　　　吐き気。光とか音が頭に響く。お風呂やアルコールを飲んだり、体を温めると痛くなる。
　　　　　　　女性に多い。血管が拡張している。

◎群発性…年に数回。数年に一度おきる。発症すると１〜２ヶ月続く。毎日同じ時間に続く。
　　　　　　　血の巡りが良くなると悪化。吐き気は無い。季節の変わり目に多い。
　　　　　　　目の奥がえぐり取られるみたいになる。

◎緊張型…自律神経、ストレスからくる。ギューっと締め付けられる。めまいがおきる。
　　　　　　　後頭部から前頭部にかけて痛い。一週間のうち毎日。日常化している。
　　　　　　　つねにパンパンに張っている。お風呂やアルコールを飲むと良くなる。
　　　　　　　我慢出来る人に多い。パソコン、生理痛、冷え性に多い。

当てはまる項目いくつありました？

カモメSalonにみえる方は、だいたい緊張型の症状の方です。
整体やロミロミや手足温浴で、スッキリして帰られます。

今回は、さらにクオリティの高いソフトな施術。ソフトなだけに難しい。

今月も、刺激的Roots塾でした。

リラクゼーションカモメ
http://kamomes.sakura.ne.jp

昨日は、三年生のクラスへ行って来ました。

担任の先生は、四年前同じ町内会の婦人会で、一緒に連絡委員をやらせて頂き、
昨年一昨年は、読み聞かせボランティアの担当の先生です。

昨年まで、はしゃいでいた子供達が三年生になると、
静かに聞いてくれますので、読み手も緊張感があります。

この緊張感が、アウトプットの訓練と言うか、表現力の訓練になっていたりします。

どんな経験も、セラピストとして、サロン経営者として繋がるのですね。

先日、骨盤エクササイズの生徒さんが、小学生のお子さんとの距離を縮める為に、
絵本の読み聞かせをしたら、かなり良い感じになったそうです。

絶えなかった母子ケンカが減り、素直に甘えて来る様になり、でもでも長く続かない…とか。

無理に120％頑張る事も無いのですよね♪

ゴールは先で良いですよ。

絵本で仲直り出来る見本になり、周りの母子のお手本になります。
絵本で素直になり、絵本で気持ちが落ち着き、絵本で仲直り。

骨盤エクササイズでは、最初と最後に読み聞かせをします。
絵本楽しもうね！
楽しんだらお母さんも、骨盤体操で楽しむからね！
お利口に遊んでくれて有難う。もう一回絵本楽しもうね！
そんな気持ちでやっています。

これだから、読み聞かせはやめられません！

リラクゼーションカモメ
http://kamomes.sakura.ne.jp

髪の痛みで悩んでいる話を聞くと、ついつい『漢方カラーのお店』を紹介したくなる、
ヘアーサロンカモメの嫁、kamomeです。

遠方から掛川市大坂へ、髪のダメージで悩める女性がお忍びで来ています。

こだわりが、ネットから伝わってきますもの〜。

床屋の嫁でなければ、間違いなく通っています。


話は体へ♪

ここ数年の骨盤ブームで、骨盤調整というものをうけましたが、
下肢の揉みとストレッチでした。

骨盤矯正とは、近い様で遠いものでした。
解らないから、整体だと思う人、多いと思いますが、
これもある意味ありの時代です。

痩せる水だと信じて飲めば痩せる様に、
骨盤の字に惹かれて、骨盤調整すれば、しつこい便秘ともサヨナラして、
冷え性が改善され、代謝もアップするかもですね。

そう考えると、人は脳でイメージしてキレイになるのです。

骨盤ヨガ、骨盤ウォーキング、骨盤調整、どれも自分で出来ます。チャレンジして下さい。

整体院でキレイになる方法とは、
関節・筋肉・骨・自律神経・呼吸・姿勢・歩き方まで調えてくれる、
頼れる先生を捜す事です。

そして、素直に受け入れる事です。

リラクゼーションカモメ
http://kamomes.sakura.ne.jp

幼稚園に入学前に通っていた、愛育園からの幼なじみ『ちゃたろう君』。
以前も彼のブログを紹介しました。

昨日地元の祭典で会ったので、理容師である彼の超マニアックなのに、非常に人気の高いブログ

『☆★ツヤツヤの髪が好き★☆』

を久しぶりにみたら、相変わらず面白い事が書いてあり、読み続けてしまいました。

『美容院でキレイになる方法！』

整体院も同じです。

特に共感した文章が２つ。

★キレイになるには、
まな板の上の鯉になれるかどうかが重要！
その覚悟がなければ、美容師を変えても何も変わらない。

これはカモメSalonのお客様なら、よくご存知ですね。（笑）

★自己プロデュースでは、
自分が想像できる以上の事は出来ない。

その通り。お願いだけを通しても、何も変わらない。何年通っても、自己満足で終ります。

昔から、頭脳派毒舌、鋭いツッコミの天才ちゃたろう君の意見も、是非読んで下さい。


今回は前フリです。

続きは次回。

リラクゼーションカモメ
http://kamomes.sakura.ne.jp

９日前の読み聞かせでの話です。

なかよし組の子供達と、先生と、オーストラリア女性と、付き添い男性と…

何だか、ホンワカ楽しい時間を共有させて頂きました。

教室に入るなり、ブラジル人の男の子が、

「あ！僕のお母さん。先生僕のお母さん。僕のお母さん。」

と、はしゃいで言うスタートでしたので、他の子供達が大騒ぎしてのスタート♪(^^)

ブラジル人の男の子は、同じ道場で空手をやっているので、

合宿の時の食事で、厳しく扱いたので、空手道場での母でもあります。（笑）

読み聞かせは、黙って聞いているクラスもあれば、言葉の掛け合いクラスもあります。

なかよし組は、言葉の掛け合いクラス。

盛り上がり過ぎ、クラスにある本まで持ち出し、読みました。

全員が、

「あ〜面白かった。」

と声に出してくれ、心の底からの笑顔で、気持ち良い時間でした。

読み聞かせは、これだから辞められません。

来週は３年生のクラス。

今から楽しみです。

小学生にも口うるさいロミロミ整体セラピストのサロン★（笑）
リラクゼーションカモメ
http://kamomes.sakura.ne.jp

珍しいお花の画像をお客様から頂きました。

昨夜しか咲かないお花だったそうです。

花の命は短いですね。

キレイに咲き誇っています。

★リラクゼーションカモメ★オープン以来初めて、
秋休みを５日間頂きます。
申し訳ありません。連休前後は慌ただしくなります。
ご了承下さい。
11月3日(祝・水)〜7日(日)

リラクゼーションカモメ
http://kamomes.sakura.ne.jp

はりはら塾の講座も、ラスト4回♪

今日は、
『整体ウォーク(歩き方)実践偏』>

皆さん、小さなお子さん連れでよく頑張り、最初に比べると、体が随分と軟らかくなりました。

短時間でも、効果的なエクササイズをやり続けた結果です。

しかし、普段の正しくない歩き方で、筋肉が違った付き方をしています。

※内股・猫背禁止ですよ！

最初からは上手くいきません。

いきませんが、最初から上手くいく様に、コツを掴んでもらいました。

まだまだ先はありますよ。

頑張りましょう！

読み聞かせも、回数事にお子さん達が慣れてきてくれ、賑やかくなってきました。

今日は、

ベリー強化エクササイズ★のyokonoさん

が、最後の頃にみえました。

かわいいお子さん達の、パワーをたくさん貰ったと思います。

今夜は、藤枝サロンでエクササイズやっています。

一年前に二人でやっていた、姿勢教室が今、各地・各年代に広がっています。

名刺に載せている、姿勢美人増殖中へのは、まだまだ続きます。

口うるさいロミロミ整体セラピスト（笑）
リラクゼーションカモメ
http://kamomes.sakura.ne.jp

• Tweet
•