心も体もぽっかぽっか♪静岡県牧之原市で夫婦で営む整体サロン

リラクゼーションカモメの定休日は日曜日です。
水土祝日は、夕方５時で終了致します。

今月は、連休がありますのでお知らせ致します。

5/3(日)〜5(火)
5/9(土)〜10(日)
5/17(日)24(日)31(日)
5/21(木)夕方4:30〜営業

5/31(日)静岡市丸子「旧サンタイ」で行われる【癒しマーケット?】に、【クイックロミロミ】で出店致します。
(ご希望の箇所を選んで行います。肩＆背中、お尻＆脚、腕＆手)
イベントの詳しい内容は、後日紹介致します。
しばしお待ちを…

遂に明日からGWですね！
混み合っている、高速道路のサービスエリアで働いているお客様が、三日前に台湾式リフレで、内臓ケア＆リンパを流してすっきりして、本日は60分ロミロミをして、明日からの仕事に体調を万全にしました。
勿論、ジザニア温浴で【冷え】を撃退して、デトックスしました。
GWに働いている方のエネルギー消費スゴいんでしょうね〜w(°0°)w

背中や肩にストレスを背負って、脚は冷え過ぎて浮腫んでしまいます。

【筋肉疲労対策】として、
◆仕事の合間に両腕を天井に上げて、重力から解放してあげましょう♪

◆シャワーで済ませず、浴槽に入って、体を温めるようにしましょう♪

◆「よく働いてくれて有り難うね」と、激励の言葉をかけて、ふくらはぎをよくマッサージしましょう♪


セルフケアをすると、心も体もぽっかぽっかしてきますよ〜('∀'●)

今年も、子供達の通っている小学校へ、読み聞かせボランティアで参加させて頂きます。

昨年、親として小学校との接点が薄くなる事に危機感を覚え…(;^_^A

大好きな絵本の読み聞かせを始めました。

ハマりましたね…(笑)

詳しくは、タテゴリーを【読み聞かせボランティア】を御覧になって下さい。

ボランティアのお母さん方は、
「活字離れの子供のため…」
とも言いますが、実際には楽しいから続けられるのです。

人って勝手なもので、やった事のない事に、スゴい警戒心がありますが、実際にやってみると、新しい発見や感動があり、胸が熱くなります。
読み聞かせの様に、子供達から反応があると、自分の心が満たされるんですよね。

幸い、我が子達は寝る前のマッサージと読み聞かせが大好きです('∀'●)
いつまでも続けて行ける様に、心も体も元気な母で居続けます！！