
『アウェークニング』のユウコスミダジャクソンさん♪
素敵ですね。
この方も、筋肉よりも、骨をしなやかにし、関節の稼動範囲を広げております。
ヨガ、ダンス、格闘技、バレエ、武道を融合させたエクササイズ→柔軟→骨盤背骨矯正→リラクゼーション
ほ〜。正しくコレですよ!
肉体だけでなく、精神のバランスを保ちます。
塾長見ていると、いつも感じます。
ケガをしない体作りは、心も体もブレナイ土台!
ケガ=故障
故障しない身体作り。
23日の波イベントで、ビンビン感じて下さい。
私達のブレナイ熱い思いと、連帯感!
さっ。今からサロンは閉めます。スポーツ少年団の講習会と、終わり次第波イベントの交流会です!!