心と体


笑顔でいれば、幸せな気持ちになります。


確かに、幸せな時はそう思えます。


しかし、自分が大ケガをしたり、病気で倒れたり、


長く入院生活を送ると、


家族に申し訳なくなり、自分を責めるようになります。


これが男性なら、女性が献身的に看病してくれますが、


逆だと…


女性が倒れたり、たった2~3日でも動けなくなると、


洗い物やゴミが溜まり、洗濯物も溜まります。


どこに何があるかも。


食べる物は、このご時世困りませんし、


多少のホコリも、まぁまぁまぁ。


そうして考えてみると、女性は健康でなければいけませんね。


やる事が多いですから。


年に一度の健診大事。早期発見大事。


不定愁訴だと、軽くみてはいけません。


今すぐから、コツコツ心と体のメンテナンス。


気になる事があれば、即行動。


寒い冬、冷え性だって甘くみては後悔します。


慌ただしい年末ですが、


時間にゆとりを持ってお過ごしください~(´▽`)


からだ工房あから
http://akala-2232.com



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プロフィール
akalayuki
akalayuki
23歳腰椎椎間板ヘルニアと診断され、
治療の1つとして整体を受け、症状がなくなる。
整体を学び出張整体で、
ゴルフ場のメンバーさんや従業員さんを施術。
理容師であり空手師範と出会い結婚。
サーフィンとお茶の町、牧之原市静波へ嫁ぐ。
理容師になる事に挫折し、
パートヘ4年半行き資金を貯め、再びセラピストの道へ♪
隣町榛原郡吉田町住吉で、
ジザ二ア(マコモの酵素)温浴&ブルブルマシーンのサロンをオープン。
整体&若石(台湾式)リフレメニュー化。
解剖学を取り入れた、フミユセラピストアカデミー・ロミロミマッサージメニュー化。
夫も整体師となる。
病気予防として、牧之原市はりはら塾、
榛原郡吉田町生涯学習教室で骨盤エクササイズ開始。
牧之原市へ戻り、サロンを移転リニューアル。
自然豊かな、静かで広い癒し空間にこだわり、
60坪洋館丸ごと整体サロン「からだ工房アカラ」開業。
能動的な自力整体、鍼灸師内田先生考案アナトミック骨盤ヨガ開始。
「あから・アカラ・Akala」とはハワイ語で「太陽」の意味。
夫婦二人三脚で今日も営業中♡
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