2014年12月14日
整体
ダーツ大会

中学校のPTAのダーツ大会へ行って来ました。
中学生の親になると、
プチ更年期・親の介護・子供の塾や部活の送迎
で忙しいお年頃。
寒い体育館で、体を温める体操やジョギングをすると、
ヘンな悲鳴が…
自分の時間が作れて、体のバランスを整えている方は余裕ですが…。
体は、意識していないと確実に衰えます。
気づかないでいると、筋肉が落ち、冷えやすくなってきます。
将来、自分の脚で立っていたいもの。
そんな夜に、実家の90歳の祖母を整体。
健康な若い方を整体するよりも、少々疲れます。
やっぱり、体はお手入れ必要。
そんな事を感じた夜でした。
からだ工房あから
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