2009年10月06日
意識を習慣に!

サロンの隣の居酒屋のお母さんが、時々お昼ご飯をご馳走してくれます

秋刀魚を焼いてくれたので、食べに行きました

60代ですが、色気があり姿勢が良いです。
お店のカウンター席で食べる時、常に『仙骨

座り直したり、胸骨を吊り上げて背筋をビシッとします

常に!!
猫背や腰痛や肥満にならない、椅子の座り方を日常にしています

だから元気で、艶っぽいんだ…と、納得

意識を習慣にしていますね

お店が繁盛するわけだ

◇サロン経営理念◇整体と運動で健康寿命を延ばし明るい家庭と地域を応援する「からだ工房アカラ」代表長谷川幸代のブログ♪「Akalaアカラ」とは、ハワイ語で「太陽」の意味。元気な体になり、明るく輝く太陽になってください。
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