2010年03月20日
カモメデトックスリフレクソロジー
ハイヒールでリンパ促進！！
昨日今日と、お子様の卒業式を終え、やれやれとしたアラフォー族達が、
デトックスリフレクソロジーにみえてます。
受験生の母、お疲れ様でした。
しかし、意外と膝下すね横リンパがつまっていないのです。
普段スニーカーやペタンコ靴を履いている方の方が、『いた、いた、いた』と、渋い呟き。（笑）
ハイヒールを履くという事は、筋肉を使っているという事。
リンパ液は、筋肉と一緒じゃないと、重力に反して膝裏リンパに流れていきません。
昨日、半日だけハイヒールを履いていた方ですが、脚の疲れがあっても、つまりは無かったのです。
覚悟を決めて、みえたのですがね。（笑）
ハイヒールは、筋肉強化に、リンパ促進に効果的です。
ただし、歩き方を間違わなければね！
内股は、勿論禁止ですよ！(#^.^#)
