7月8月の骨盤エクササイズ♪


はりはら塾の骨盤エクササイズ♪では、
7月8月はヨガマットを使わず、イスでエクササイズを行います。
イスエクササイズは、自宅でも手軽に出来ます。
姿勢矯正や、整体ウォークもやっていきます。
エアコン無しで、皆さんどこまで耐えられるのでしょうか?
「次回は、飲み物とお扇子をご持参下さい。」
と、伝えました。


親子de骨盤エクササイズ♪では、整体ウォークをやっております。
2回目が終了しての感想です。

「初め、みんなバラバラな歩き方だったけど、
今はキレイに揃って歩いています。」

本当に、別人のようにキレイに揃ってきました。
時間的には、数十分で出来るようになります。
ママさんの向上心パワーは、勢いがありますので!
育児中に骨盤を正して、歩き方を学ぶ姿勢、素晴らしい!素敵!

リラクゼーションカモメ
http://kamomes.sakura.ne.jp

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プロフィール
akalayuki
akalayuki
23歳腰椎椎間板ヘルニアと診断され、
治療の1つとして整体を受け、症状がなくなる。
整体を学び出張整体で、
ゴルフ場のメンバーさんや従業員さんを施術。
理容師であり空手師範と出会い結婚。
サーフィンとお茶の町、牧之原市静波へ嫁ぐ。
理容師になる事に挫折し、
パートヘ4年半行き資金を貯め、再びセラピストの道へ♪
隣町榛原郡吉田町住吉で、
ジザ二ア(マコモの酵素)温浴&ブルブルマシーンのサロンをオープン。
整体&若石(台湾式)リフレメニュー化。
解剖学を取り入れた、フミユセラピストアカデミー・ロミロミマッサージメニュー化。
夫も整体師となる。
病気予防として、牧之原市はりはら塾、
榛原郡吉田町生涯学習教室で骨盤エクササイズ開始。
牧之原市へ戻り、サロンを移転リニューアル。
自然豊かな、静かで広い癒し空間にこだわり、
60坪洋館丸ごと整体サロン「からだ工房アカラ」開業。
能動的な自力整体、鍼灸師内田先生考案アナトミック骨盤ヨガ開始。
「あから・アカラ・Akala」とはハワイ語で「太陽」の意味。
夫婦二人三脚で今日も営業中♡
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