2013年06月26日
笑いヨガ
笑いヨガ〜親子で楽しく健康な体と心づくり〜

先日、市内某小学校一年生の親子の皆さんと、家庭教育学級で、
笑いヨガ
を楽しんで来ました。
いきなり校長室へ呼ばれ、ドキドキする間もなく、
校長先生が、ニコニコ笑顔で出迎えてくれました。
かしこまる雰囲気を一気に消してしまう、校長先生の声と存在感、
膝と膝をくっつけて腰骨を立てて座る姿勢、
「武道やられていましたか?」
と、聞きたくなる位でした。
会場の体育館では、社会教育課の皆さんにもお手伝いして頂き、
想定通り??子供たちはイマイチな反応…。
親子で盛り上がるには、私の笑いヨガスキルが足りないようです。
最後は秘密兵器、ゴールデンボンバーの【女々しくて】を流して頂き、
体育館の端から端まで走り周り、踊りまくって来ました。
「笑っていると、楽しい気分になるから、自分から笑いましょうね!」
と、伝えました。
ご家庭でも、笑い声いっぱいの毎日になりますように!
からだ工房アカラ
http://akala-2232.com