心も体もぽっかぽっか♪静岡県牧之原市で夫婦で営む整体サロン

キンモクセイの香りイッパイの


からだ工房アカラ長谷川です。


元気な70代の女性も、


サロンに多く訪れています。


皆さんお料理上手で、


保存食などの工夫もイッパイ。


今回は夏にたくさん頂いたイチジクで、


ワイン煮を作って、


ヨガの後で頂きました。



「美味しいモノは少人数で食べるのが良いね！」


と４人でニヤニヤ頂きました。


酸っぱいワインと黒糖で煮たとの事。


ヨーグルトと一緒にも良さそう。


この後、午後からはコーラスの稽古があると、


皆さん笑顔イッパイで帰って行きました。


「会社を定年退職する前の10年間は、


定年退職後の勉強会を会社でやってくれていたの。


まだ良い時代だったからね。」


この他に、


詩吟・山登り・歴史・利き酒の会・家族の介護


何でもやり抜くスーパーウーマン！


何事も好奇心が根底にあり、


笑顔と健康が原動力です。


笑顔イッパイの人生をおくりましょう！


☆健康と運動で
健康寿命を延ばし
明るい家庭と
地域を応援する☆


からだ工房あから
静岡県牧之原市道場41ｰ3
電話 0548-22-2232
ホームページ http://akala-2232.com
エキテン http://www.ekiten.jp/shop_6424884/