2012年09月07日
牧之原市のこと
市内の保育園ママさんと骨盤エクササイズ♪

子供たちの夏休みが終わり、
静かな日々を過ごされているお母さんたちへ、
骨盤の知識と、姿勢アドバイスと、自己整体の講座、
骨盤エクササイズ♪を行って来ました。
今年は、昨年よりも家庭教育学級の依頼が増えました。
健康意識が高まっているようですね。
周りの色んな方々の、おかげです。
ありがとうございます。
内容は、みなさんの盲点をつくような話を、
たくさんして来ました。
みるに見かねる【あひる座り】が、
なぜいけないのか?
筋肉・関節がどうなるのか?
ショックをうけた方もいるでしょう。
少しでも、元気で楽しい毎日になりますように!
からだ工房Akala
http://akala-2232.com
来週は、市外ママさんに呼ばれて行って来ます。
懐かしいホームタウンへ。