
今日のサンデーヨガは、先日ブログでも紹介しました、身体の中にも脳が灯っていく言葉通りのヨガでした。
身体のいたる所に【知性】が灯った、素敵なヨガ♪
チカ先生が、終わってから、ヨガの感想を聞きました。
ロミロミで、原始脳の話を身体で理解してからのサンデーヨガでしたので、肩甲骨の気持ち良さが最高〜でした♪
しかし、意外にも皆様の意見は逆。
「痛かった」や「しびれた」と言っていました。
毎回、予想外のヨガ教室♪
感謝です。
◇サロン経営理念◇整体と運動で健康寿命を延ばし明るい家庭と地域を応援する「からだ工房アカラ」代表長谷川幸代のブログ♪「Akalaアカラ」とは、ハワイ語で「太陽」の意味。元気な体になり、明るく輝く太陽になってください。