2010年08月31日の記事一覧

食事姿勢の影響力


先日、久しぶりに叔母の手料理を頂きました。

弟達や従兄弟達と、楽しく体が喜ぶメニューを頂きました♪

好き嫌いなく子供に食事させたい&洗い物を減らしたいと、器をワンプレートにする家庭があるそうですが、マイナス面があるのですよね。

左手を使わなくなる!

食事姿勢が悪くなる!

「食事の時くらい姿勢の事は…」と思われた方いますか?

「食事の時だからこそ、しっかり正しましょう!」

私達の体は、全て食べ物で出来ています。

食べずにいたら死んでしまいます。

偏った食べ方をしていたら、病気になります。(メタボにも)

肩コリや腰痛になる食事姿勢もありますよ。

どうせなら、見た目良し、体に良しの姿勢が良いですね。

お友達と食事をすると、性格でませんか?

周りに気を遣わず、ひたすら食べる人。

皆が遠慮して手を出さない時に、遠慮しないで食べる人。

自分は良いからと、薦める人。

育ちと、今までの生き方が出ます。

男性よりも、女性の方が鋭い観察力で見ていますよ。

(男性は女性に甘いですが…)

ここ最近、実家の両親の食事姿勢が良くなりました。

弟の婚約者家族の影響だと思われます。

愛は食事姿勢までも変えます。

愛愛愛です。

リラクゼーションカモメ
http://kamomechan.eshizuoka.jp/
< 2010年08>
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プロフィール
akalayuki
akalayuki
23歳腰椎椎間板ヘルニアと診断され、
治療の1つとして整体を受け、症状がなくなる。
整体を学び出張整体で、
ゴルフ場のメンバーさんや従業員さんを施術。
理容師であり空手師範と出会い結婚。
サーフィンとお茶の町、牧之原市静波へ嫁ぐ。
理容師になる事に挫折し、
パートヘ4年半行き資金を貯め、再びセラピストの道へ♪
隣町榛原郡吉田町住吉で、
ジザ二ア(マコモの酵素)温浴&ブルブルマシーンのサロンをオープン。
整体&若石(台湾式)リフレメニュー化。
解剖学を取り入れた、フミユセラピストアカデミー・ロミロミマッサージメニュー化。
夫も整体師となる。
病気予防として、牧之原市はりはら塾、
榛原郡吉田町生涯学習教室で骨盤エクササイズ開始。
牧之原市へ戻り、サロンを移転リニューアル。
自然豊かな、静かで広い癒し空間にこだわり、
60坪洋館丸ごと整体サロン「からだ工房アカラ」開業。
能動的な自力整体、鍼灸師内田先生考案アナトミック骨盤ヨガ開始。
「あから・アカラ・Akala」とはハワイ語で「太陽」の意味。
夫婦二人三脚で今日も営業中♡
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