2016年08月28日
YOGA
久しぶりのエアリアルヨガ@牧之原市

牧之原市吉田町御前崎市菊川市
整体&ロミロミ&ヨガ
からだ工房アカラのオーナー長谷川ゆきよです。
昨日夕方、まさかのトラブルで凹んでしまいました。
台風前のどんよりした夕方は、集中力が落ちます。
皆様も他人事とは思わず、安全運転でお気をつけください。
牧之原市大沢にあるrika先生のスタジオへ、
なんと、5ヶ月ぶりにエアリアルヨガしてきました。
久しぶりでも楽しめるのが、スタジオヨガですね。
症状別ヨガが得意なアナトミーヨガをずっと続けているrika先生、
ムクミ、頭痛、背中の硬さ、
に対応して頂きました‼
エアコンきいてるのに、ギドギド汗かくヨガ、
楽しいメンバーとの笑い声ばかりのヨガ、
楽し過ぎました‼
苦しい時に最高の笑顔をしている自分の顔が見えるのは、(笑)
ヨガスタジオの大きいキレイな鏡のおかげ。
笑いたくなったら、迷わず体を動かすと良いデスよ‼
動く事がどうしても苦手な方は、
ロミロミでお任せください。
rika先生は私が習ったロミロミの先生です。
足痩せはロミロミも最高ですが、
エアリアルヨガの、あのファブリックは足痩せ効果抜群です。
自分の重力で縛られるているだけなのに、
余分な太もも周り水分がぬけます。
久しぶり?初めてかも?
スッキリした自分の脚を見ました。
欲しいなあのファブリック、
と思いますが、サロンにあっても続けられないものです。
ヨガスタジオへ足を運ぶから出来る技。
牧之原市大沢ヨガスタジオ
yogaeastさんホームページ♪
明日から少し仕事ペースを落とさせて頂きますが、
院長の整体はバンバン受付中です。
からだ工房あから
電話 0548-22-2232
http://akala-2232.com
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日曜日・祝日休み