2016年10月03日
YOGA
サンタモニカパワーヨガ@清水区オン・ザ・マット

牧之原市吉田町御前崎市菊川市
整体&ロミロミ&ヨガ
からだ工房アカラの長谷川です。
夏の忙しさと疲れが出た9月。
あっという間に過ぎてしまいました。汗
清水区オン・ザ・マットのmiz先生の特別クラスへ参加して来ました‼
ヨガは流派により、流れが違いますし、
講師の先生により、雰囲気も考え方も違います。
7月のyogaeastさんのWSは午前中でしたので、
動きが大きく、翌日も筋肉痛がなかなかでした。
今回は秋の夜のレッスン、
また全然違うもので、
グラつく体に心を重ねながら、
呼吸で冷静さを保っていましまた。(笑)
レッスン後、ガラリと変わるmiz先生のキュートな姿も、
生徒さん好きだと思います。
しなやかな小学生もいました。
たまには後ろで受けるレッスンも、
楽しいです(((o(*゚∀゚*)o)))
ありがとうございました。
牧之原市でパワーヨガを受けるには、
yogaeastさんの四季のヨガ
真冬でも大汗かきまくりです。

からだ工房あから
電話 0548-22-2232
http://akala-2232.com
10時~19時営業
日曜日・祝日休み