2011年08月06日
親子de骨盤エクササイズ♪
親子de骨盤エクササイズ♪

今週は、サロン外活動
【骨盤エクササイズ♪】が、水曜日〜土曜日まであります。
色んな世代の方々、色んな体の悩みを抱えている方々と、
面白楽しく体を動かさせて、頂いています。
木曜日は、子育てママさんたちと、
トークも楽しみながら、体動かして来ました。
震度4の地震の後でしたので、始める前のトピックスは、
地震の話題でした。
311震災以来、体が拒絶してしまうようです。
地震=津波
のイメージ定着しましたからね。
この講座も5ヶ月目に突入しました。
ママさんもベビちゃんも、最初とは変わり、
楽しんでいる様子です。
今夜は、袋井では大きな花火大会。
牧之原市では千発の花火大会。
吉田町では住吉神社の祭典。
みなさま、楽しいサタデーナイトを♪
リラクゼーションカモメ
http://kamomes.sakura.ne.jp
私は、静岡空港近くの婦人会の皆さんと、
今夜は骨盤エクササイズ♪です。