2012年04月01日
YOGA
ロミロミモデル後の花粉症ヨガ

娘とrika先生の花粉症ヨガへ行って来ました。
rika先生のベースはパワーヨガ。
流れのあるパワーヨガやアシュタンガヨガは、やりがいがあり、
今年は、機会を作ってたくさんやってみたいな、と思っています。
ヒップアップが半端じゃあないですから。
久々にデニムをはいて、自分が一番驚いています。
◆◆◆生意気な小学生の感想です◆◆◆
りか先生のヨガに行って、その後すごく気持ち良くなりました。
夜、悪い物がいつも以上に出て、すごくスッキリしました。
その後も、りか先生のヨガの効果は続き、翌日の空手も集中力がよりいっそう増し、とても気持ち良く出来ました。
ヨガとっても楽しかったです。有り難うございました。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆
花粉症は、本当に良くなりました。
小顔効果が分かり、結果の分かるヨガは楽しい。
往復1時間半が、あっという間で、次回も待ち遠しいです。
これも、主人がサロンにいてくれるから出来る事です。
苦手なパソコン操作は、バイト君がいてくれるからスムーズです。
有り難うございます。
からだ工房Akala
http://akala-2232.com