大勢の参加者さんのうち、半分はリピーターさんやリピーターさんのお友達です。
ご近所ママ１人と、新規さんでスタートした昨年は、
ドキドキそわそわを隠しながら行いましたが、
今年は、少しだけゆとりを持て、
昨年は出来なかった、骨盤教室スタート時の、
恒例のアレを行いました。
どうしても、恒例のアレを行うとエクササイズ時間は30分になるのですが、
さすが、時間のやりくり上手の参加者の皆さんのおかげで、
エクササイズ時間３５分出来ました！
この段取りの良さ、(今までは、私の段取りの悪さ？)
素晴らしいです。
腕がハニワだった、内股でカチカチの方が、
もう少しで指がつくところまでいき、
O脚で膝が離れていた方が、くっつく勢いになり、
嬉しい成果もありました。
笑い声の聞こえるエクササイズでした。
ただね。心の雲行きがよろしく無い方は、
表情が暗く、ちょっぴりへの字口でしたね。
皆さんの表情が明るくなる時間提供も、
私の仕事なのだと、確認する事が出来ました。
リラクゼーションカモメ
http://kamomes.sakura.ne.jp
